YOG’ADDICTION


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Rien n’arrive par HASARD ! Dit-on !

Ce site est né pendant cette histoire de virus qui nous questionne sur notre relation à la mort / à la vie … né lors d’une discussion entre une prof de yoga et un médecin !

Tout ce qui ce passe en ce moment sans que vous en ayez pris conscience, a trait à de la prévention.

Le gouvernement a exigé que vous modifiez vos comportements quotidiens :

se serrer la main, s’embrasser, se toucher, se promener librement dans la rue, à pieds, à vélo…

Vous les  avez modifiés en quelques jours, en quelques minutes parce que l’on vous a dit de le faire, parce que sinon vous « mettiez en jeu votre vie »… et que l’on vous donnerait une grosse amende  inscrite au code pénal… si vous n’écoutiez pas!

On vous a fait PEUR ! et ça a marché !!!

Et pourtant ce virus vous questionne profondément sur votre santé personnelle…

Vous avez totalement occulté  vos comportements qui grèvent votre état de santé au quotidien d’une tout autre manière, qui vous « tuent à petit feu »!

Vous n’avez même plus peur de ces comportements, que vous pourriez changer  :

NUMÉRO 1  le TABAC : 16 millions de français, 80 000 morts par an en France

Vous voyez, c’est sans commune mesure avec le virus !

Surtout cela tue, handicape des biens plus jeunes, vous prive de vos revenus liés à votre maladie… les conséquences sont majeures !

Encore hier matin, un jeune de 45 ans : paralysie gauche complète sur fond de tabac et d’obésité…

Dans le Monde selon l’OMS : 7 millions de décès par an avec une progression effroyable d’ici 10 ans à 8 millions de décès par an.

NUMÉRO 2 l’ALCOOL : 60 000 morts par an.

Certes c’est inscrit dans notre culture…

Et malheureusement encore aussi les morts alcoolisés en voiture ou en moto …

NUMÉRO 3 et 4 : Ils vont bien souvent ensemble

La SÉDENTARITÉ / surpoids, OBÉSITÉ 50 000 morts par an

L’ALIMENTATION 50 000 morts par an

Et pourtant vous n’avez pas peur de vos comportements individuels ou collectifs, vous les banalisez, vous les niez et vous savez malgré tout, intérieurement, tout le mal que cela vous fait…

Alors voilà, vous n’êtes sans doute pas là non plus par hasard !

Nous allons vous accompagner, vous SAUVER LA VIE,

VOUS ALLEZ VOUS SAUVER LA VIE CAR C’EST VOUS QUI AVEZ CE POUVOIR !

>>> Rejoignez-nous pour les prochaines séances de YOGA THÉRAPIE pour PRENDRE SOIN DE VOUS !

De Mortalité évitable à la souffrance

Dans son livre, le POUVOIR du MOMENT PRESENT, Eckart TOLLE nous révélé, nous fait prendre conscience de la souffrance humaine, de la souffrance liée à la vie, à la mort…

Un jour, j’ai fait le lien avec ce que nous appelons en médecine la Mortalité Evitable et les nombreuses situations de décès que j’ai pu vivre, accompagnée dans ma pratique de médecin urgentiste.

La mort liée à la fin de vie, quand la vie a fait son œuvre avec une personne en bonne santé, en pleine santé, l’accompagnement vers la « sortie » est bien souvent calme, même s’il peut y avoir de la tristesse…

C’est le cours de la vie, on accepte…

La mort prématurée liée à des comportements nocifs, délétères pour notre santé engendre souvent bien plus de souffrance, de tourment, de tristesse, de dépression, de colère, de haine…

Deux exemples,

J’ai accompagné un Mr de 50 ans porteur d’un cancer pulmonaire arrivé au stade ultime, c’était la nuit, 3h du matin, au domicile, je suis resté là avec lui ses deux filles, sa femme, avec mon outil antalgique et aussi avec ma présence…

Deux jeunes hommes dans une voiture, l’un des deux alcoolisés, conducteur d’à peine 18 ans le crâne fracassé dans le montant avant… Plus rien…

Que de souffrance, de pleurs, que de hurlements à la mort…

J’entends encore résonner cette souffrance ultime liée au départ de celui ou celle qu’on a chéri parti trop tôt OUI TROP TÔT, parti à jamais…

Eckart TOLLE nous dit qu’ il ne faut pas perpétrer la souffrance dans le futur, du moins tenté de… C’est L’INTENTION qui compte!

Alors voilà si vous changez vos comportements qui vous éviteront ce genre de situation, vous vous porterez tellement mieux, vos proches également, tout le monde s’en portera mieux.. C’est ce qu’on appelle la mortalité évitable et qui rejoint Tolle dans l’idée de ne pas perpétrer la souffrance dans le futur.

Ainsi grâce à vous, Nous pourrons vivre plus sereinement, nous apaiser…

Une odeur de TABAC FROID…

Le TABAC, un fléau universel, français et mondial

qui touche plus les classes « défavorisées » : « double peine »!

Cette consommation est gigantesque :

16 millions de fumeurs en France pour 67 millions d’habitants,

en prenant en compte seulement les + de 14 ans et les – de 80 ans, cela représente 1 personne sur 2 !

Est-ce un besoin?

Non, Allen Carr en parle fort bien  : je vous renvoie à son livre

La Méthode Simple pour arrêter de fumer !

Il décrit très bien notre, votre première réaction, lors de la première cigarette, ce rejet, cette toux, ce dégoût…

Il décrit aussi très bien l’image faussement positive du tabac présente dans tous les films au premier ou deuxième rôle, image associée inconsciemment à la notion de réussite des stars qui fument…

Cette réflexion m’a donc amené à l’idée suivante : photographier les fumeurs dans la rue quand ils fument pour leur montrer ce qu’ils font… ce qu’ils sont…

Les quelques photos de fumeurs sur ce site sont bien sur bienveillantes, respectueuses des personnes.

Un jour une dame âgée devant la gare de Lyon m’a fait la réflexion suivante : « vous faites une campagne anti-tabac? »

Je lui ai répondu : « non, je fais une campagne prise de conscience de ce que vous êtes en train de vous faire…« 

Ce site, ces cours sont là pour vous amener à une prise de conscience profonde de ce que vous faites à votre corps, de ce que vous en faites au quotidien

Mens sana in corpore sano…

 

Blog

POURQUOI CE BLOG?

L’addiction, les addictions, elles sont multiples… Tout d’abord pour prendre conscience de ce qu’est une addiction. Je vous renvoie à la définition sur le site drogues.gouv.fr qui dit : Une addiction est une pathologie cérébrale définie par une dépendance à une substance ou une activité, avec des conséquences délétères! Cela parle de pathologie qui entraine …

Contact PROGRAMME

J’ai créé un programme d’accompagnement de YOGA THERAPIE afin de vous aider à cheminer vers la sortie de votre addiction, de votre maladie liée au TABAC dans un premier temps.

Ce programme est tout particulièrement destiné aux soignants pour qu’ils prennent soin d’eux et bien sur aussi à tous les fumeurs.

Le groupe commencera dès qu’un nombre suffisant sera constituer > 8 personnes et en présentiel.

La participation au programme nécessite un engagement sur la durée de 4  semaines jusqu’à fin juin . Un autre programme sera proposé en septembre sur une durée de 8 semaines.

Pour réservez, adresser un mail à dr.agret.denis@hotmail.com

Limité à 20 participants

Un grand merci aux personnes qui ont participé visuellement à la cause.